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碘有什么功效？哪些食物含碘高-千呱

碘有什么功效？哪些食物含碘高

碘是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺激素对于人体的生长发育、新陈代谢以及神经系统功能等方面都具有重要作用。摄入足够的碘能够维持甲状腺功能的正常运作，预防甲状腺疾病的发生。碘还能够提...
猎奇
yimetm的头像-千呱钻石会员yimetm8小时前
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